La padronanza della gravità: riscoprire il potenziale fisico attraverso il movimento essenziale
Nelle grandi città come Torino i ritmi lavorativi tendono fisiologicamente a schiacciare senza pietà il tempo vitale dedicato alla cura...
Sport
Shakira infiamma il Maracanã: anteprima del nuovo brano mondiale tra danza, ritmo e nostalgia da “Waka Waka”
L’effetto sorpresa è arrivato direttamente dal cuore del calcio mondiale. Shakira ha acceso il leggendario Stadio Maracanã con un’anteprima del...
Mondiali e non solo, dove vedere il calcio in tv
La geografia del tifo è radicalmente cambiata. Se un tempo per guardare il calcio in televisione bastava memorizzare un paio...
Costanza, risultati e motivazione: come iniziare un percorso di fitness
Molti pensano che iniziare un percorso di allenamento significhi solamente svegliarsi un giorno come gli altri e andare ad iscriversi...
Basketball: Timberwolves si approfitta dell’assenza di Curry, vince fuori casa e lidera la serie
I playoff NBA non deludono mai in quanto a emozioni, colpi di scena e ribaltamenti improvvisi. In questo caso, il...
Curiosità sull’Inter: che cosa si sa della squadra nerazzurra? Come è nata?
Tra le squadre della serie A di calcio, l'Inter risulta al secondo posto, dopo la Juventus, con più di quattro...
Attività fisica e cura dell’ambiente: come si chiama lo sport che le unisce? In che consiste?
Nel 2016, grazie al cittadino svedese Erik Ahlstrom, nacque una nuova attività fisica, oggi praticata in più di quaranta paesi,...
Crampi dopo la corsa: cosa fare? Ci sono dei prodotti da applicare?
La corsa è un'attività semplice da fare e che apporta numerosi benefici all'organismo. Possono farla tutti, ma è anche possibile...
L’importanza dello stacco da terra in palestra
Lo stacco da terra è uno degli esercizi fondamentali nel mondo del fitness e dell'allenamento con i pesi. Questo movimento,...
Sportivi e attivisti: come i campioni più noti si impegnano nel sociale?
L'ONU ha proclamato il 6 aprile come "giornata internazionale dello sport per lo sviluppo e la pace", per ricordare l'inaugurazione...
